『美脳トレーニング』木曜日･･･ファスティング日記(笑)･･･実践編

あん先生です。
木曜日
今日はよい日ですね♪
感謝しています。

ファスティング日記(笑)
実践編

3日を過ごしました。
3日間で感じた
七不思議をご紹介しますね！

不思議①
相変わらず血圧が好調！

最高血圧　126mmHg
最低血圧　75mmHg

不思議②
酵素ジュースと水で
過ごしているのですが
体重はあまり変化ないです。

不思議③
お腹は・・・
やはりそんなに空かず
身体ってなれるものなんだな～と
実感。

不思議④
肩こりが軽減。

不思議⑤
肌の調子が良いです！！
家族が気づいたくらいなので
変化があったのだと思います。

不思議⑥
きっと老廃物を排出
しているのだと思いますが
※以下プライベートでごめんなさい・・

う〇ちのお色が・・黒っぽいです。
お〇らが・・・よく出ます(^^
おし〇こが・・・よく出ます。

不思議⑦
おし〇こを我慢すると
眠くて生あくびばかり出ます。

トイレを済ますと
眠気が無くなります。

七不思議です(笑)